FAQs
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Pilates Fusion es el núcleo de todo lo que hacemos en COSMIC. No es solo un método — es una evolución de los métodos tradicionales que hemos visto hasta ahora.
Primero, fusiona la precisión del pilates clásico con lo mejor de las prácticas más eficaces de hoy: entrenamiento de fuerza, barre, cardio, yoga, movilidad, danza y fluidez.
Segundo, fusiona movimientos: en vez de trabajar una única zona muscular, cada secuencia está diseñada para activar varios grupos musculares al mismo tiempo — como trabajar glúteos y core en una sola posición poderosa.
Esta doble fusión crea un entrenamiento no solo más efectivo, sino también más divertido.
¿El resultado? Una experiencia innovadora, dinámica y adictiva que te da resultados más rápidos y te mantiene completamente enganchado. Esculpe, suda, tiembla — con propósito.
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Tenemos tres formatos únicos, todos basados en el Pilates, pero actualizados para el ahora:
COSMIC BURN – Una mezcla explosiva de pilates, barre, cardio y danza. Bajo impacto, alta intensidad. Esta clase es para definir musculo y sudar al ritmo de la música. Te sueltas, te mueves, y disfrutas, que es lo que más importa.
COSMIC SCULPT – Pilates fusionado con entrenamiento de fuerza. Pesas de más kg, ritmo más lento, y más ardor. Para quienes quieren levantar y temblar.
COSMIC FLOW – La fusión perfecta entre pilates clásico y transiciones estilo vinyasa. Ritmo más lento pero intenso, con una activación profunda del core, músculos que tiemblan, para un control total del cuerpo. Una práctica inteligente que pone a prueba tus límites de forma silenciosa.
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Por supuesto. Nuestras clases están abiertas a todos los niveles.
Siempre ofrecemos opciones y variaciones para que puedas moverte a tu ritmo, sin compararte con el resto del grupo.
El objetivo es simple: ven tal como eres, desafíate, y disfruta viendo tu progreso semana tras semana.
Nuestras coaches están aquí para conocerte, adaptarse a ti y exigir lo justo de cada uno para que salgas sintiéndote fuerte y empoderado/a.
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Solo a ti mismo/a con ropa deportiva cómoda, agua si la necesitas, y sobre todo, tu mejor energía.
Nosotros te proporcionamos el mat, todos los accesorios necesarios para la clase y una toalla.
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¡Sí! Tenemos zonas para cambiarte y duchas. Nuestro estudio tiene una estética moderna y urbana, al estilo neoyorquino, para que te sientas como en casa. Chic, limpio y práctico — como nuestros entrenamientos.
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Puedes reservar directamente a través de nuestra web haciendo clic en “Reservar clase”, o descargando la App “COSMIC Studio”. Se te pedirá crear una cuenta, donde podrás gestionar todas tus reservas y bonos de clases.
El enlace de descarga está en nuestra página principal — rápido y sin complicaciones.
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Calle del Norte 20, 28015, Madrid.
En pleno corazón de Malasaña / Conde Duque, rodeado de edificios coloridos, creatividad y alma callejera. Nuestro estudio está escondido en una calle tranquila — un lugar por el que puedes pasar sin imaginar la energía que vive detrás de esa puerta.
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No. COSMIC tiene raíces del Pilates, pero lo hemos reinventado para una nueva generación.
Lo fusionamos con fuerza, cardio y elementos de yoga — pero siempre con ritmo, control y una energía moderna. Piensa en más sudor y definición muscular.
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Por supuesto. Si nunca has probado Pilates con peso, este es el momento.
COSMIC SCULPT es un reto para todo el cuerpo basado en el control, la resistencia y un trabajo profundo del core.
COSMIC FLOW es tu punto de entrada al dominio corporal de otro nivel: equilibrio, flexibilidad, control y precisión. Saldrás más fuerte de lo que entraste.
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COSMIC no es solo un nombre, es una mentalidad. Representamos el futuro del fitness: ambicioso, inteligente, y con estilo. Nuestro método está hecho para evolucionar contigo y con el mundo.
De Nueva York a Seúl, de Tokio a Madrid — seguimos (y creamos) las tendencias que importan: bajo impacto, alta intensidad, ciencia, música, comunidad.
COSMIC combina lo mejor del pilates con cardio, fuerza, barre, yoga, danza y fluidez. Cada secuencia está reinventada para desafiar tu cuerpo y energizar tu mente.
Bienvenido/a al futuro del fitness.
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